『咕咕』上菜【麻油花菇雞飯】韓國CUCKOO電子鍋食譜

「今晚吃麻油雞?油飯?呵呵,小孩子才做選擇」

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這道【麻油花菇雞飯】有種把「麻油雞」和「油飯」揉在一起的混搭爽感。

味道吃起來就是帶有米酒微甘香味的麻油雞、但又有著油飯的口感,兩個願望一次滿足!如果沒有糯米、用一般白米做也超級好吃喔!Let’s get it! 

麻油雞飯
美味秘訣

1.使用義美黑芝麻油
2.先用酪梨油煸乾薑片再加麻油炒才不會苦
3.用泡花菇的水煮飯,風味更濃郁

麻油花菇雞飯 料理步驟

我覺得【麻油花菇雞飯】最重要但很容易被忽略的步驟,就是「煸薑片」。有些人會直接用黑麻油煸薑片,也不是不行、而是這樣麻油很容易因烹煮時間過久產生苦味。所以,我喜歡先用酪梨油煸薑片,最後再加麻油炒料,效果奇佳無比,歡迎試試看。

#1 小火把薑片煸乾

有機薑(50g切成薄片,鐵鍋中加入酪梨油(1大匙),用小火把薑片煸到收縮邊緣捲起來

#2 加入其他配料炒香

去骨帶皮大雞腿(1隻)切成方便入口的小塊、雞皮面朝下,連同切成小段的花菇(2朵)黑麻油(1.5大匙)褐色砂糖(1/2茶匙)米酒(1茶匙)炒到雞肉微微上色,

#3 洗米、煮飯

最後,把白米(1杯)洗淨後,加入炒好的配料並拌均勻,再加泡開花菇的水至CUCKOO電子鍋「煮一杯米」的水量刻度。按下“turbo”高壓煮飯模式,

等飯煮好後,最後再加入鹽巴(1茶匙)拌勻。世界無敵美味的【麻油花菇雞飯】就完成了!

滋補感十足的麻油雞飯,很適合搭配溫補型的四神排骨湯,再快速炒一盤「歐式高麗菜」(spitskool, 尖頭菜),有種瞬間移動到台灣燉品屋的幸福感。

冬日餐桌良伴


【四神排骨湯】材料:【博生堂】四神藥材(1包)、排骨(300g)、水(500ml)、米酒( 1茶匙)、鹽巴(1茶匙)、白胡椒粉(適量)

時序慢慢進入冬季,荷蘭再次迎來昏天黑日的淒風苦雨日常。入冬後,我們家餐桌上好常出現麻油料理,希望這鍋煲飯也能溫暖所有旅居海外台灣人的心,一起吃飯吧!

歡迎來到米飛廚房筆記!移居荷蘭後一日三餐都須自己打理,如何用在地食材做出各種寵溺家人的料理,是我每天的起床動力,歡迎分享給喜愛料理的煮夫煮婦!

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