廚房新手友善【清炒海鮮義大利麵】只要把握1訣竅,人人都是料理小當家

「極簡、零難度卻美味度爆表」

米飛愛生活

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雖說清炒義大利麵(Spaghetti aglio e olio)重點就是「以大量橄欖油和蒜頭煸出迷人香味」,算是一款極簡、零難度的料理。

但我必須老實說:人生第一次做清炒義大利麵時真的超挫敗!

當時由於經驗不足導致麵體過乾、半獸人先生吃一口面有難色說:

「痾…這是用義大利麵做的中西合璧乾拌麵嗎?」

後來看了很多食譜和料理筆記,我終於頓悟清炒義大利麵的成功關鍵其實根本是『水』。

雖名為「清炒」,但橄欖油香蒜義大利麵就像世界上其他的炒麵一樣,需要加入適量煮麵水去「煨煮」;然後,橄欖油、番茄、蒜頭加一點白酒清炒會把清炒義大利麵整個滋味提升到另一個檔次。

橄欖油香蒜海鮮義大利麵(2人份)

Dille and Kamille 香料橄欖油 3大匙
蒜頭 1整顆
老虎蝦 10隻
新鮮淡菜(含殼) 400g
羅馬番茄 200g
油漬鯷魚 3條
鹽巴 依個人口味適量
現磨黑胡椒 依個人口味適量
檸檬 半顆
白酒 3大匙
義大利麵 160g
水 1000ml(煮義大利麵用)
Tabasco辣椒醬 依個人口味適量
蒔蘿 1小把

清炒義大利麵
美味秘訣

1.使用Dille and Kamille特調香料橄欖油
2.大手筆爆切蒜頭是美味關鍵
3.蝦頭乾煎後「掐」出蝦膏,凝鍊海洋精華

雖然普通橄欖油做清炒義大利麵也好吃,但我非常喜歡用荷蘭【Dille and Kamille】這款以檸檬和百里香為基底的特調香料橄欖油。用香料橄欖油炒出來的清炒義大利麵味道層次豐富而且十分清爽,推薦各位煮夫煮婦有機會來荷蘭可以買回去試試看喔。

清炒海鮮義大利麵 事先準備

1.刷淨淡菜並蒸煮

使用菜瓜布/刷子,將新鮮淡菜(400g雙面刷乾淨;淡菜表面若有「鬍鬚」(海藻)可徒手拔除,但如果殼上有藤壺、可用小刀切除。

淡菜事先悶煮,炒義大利麵時最後加才不會過老

將處理乾淨的淡菜、白酒(1大匙)放入鍋子,蓋鍋蓋蒸煮5-7分鐘直到淡菜全開,把每顆淡菜一邊的殼拔除,放碗裡備用。

2.鮮蝦去頭、挑腸

老虎蝦(10隻)用剪刀去頭,修剪蝦腳並在蝦背上剪一刀,再用牙籤或鑷子挑除蝦腸。接著用廚房紙巾擦乾蝦頭和蝦身,撒點鹽巴和黑胡椒粉,再放一些檸檬片在上面。

檸檬片可以讓蝦子味道更清新!

清炒海鮮義大利麵 料理步驟

1.橄欖油炒香蒜

熱鍋子,加入Dille and Kamille香料橄欖油(3大匙)、對切的羅馬番茄(200g)蝦頭、蝦身、油漬鯷魚(3條),以中小火煎到蝦子雙面熟透。

把蝦子夾起來放旁邊備用,再加入蒜末(一整顆)炒到蒜香味充滿整個廚房,用鍋鏟在蝦頭上用力「掐」一下擠出蝦膏,加入白酒(2大匙)拌炒一下,熄火

2.煮義大利麵

鹽巴(1大匙)沸水(1000ml)拌勻融化後,加入義大利麵(160g)煮10分鐘

傳統清炒義大利麵使用的是直麵,但我覺得用Mezzi rigatoni這種表面可以吸附更多醬汁的短管麵也非常好吃

3.調味、裝飾、上桌

於鍋中加入煮好的義大利麵、老虎蝦、淡菜以及煮麵水(50ml)拌炒至稍微收汁但鍋底還有醬汁的狀態。

試吃一下味道,若太清淡再加鹽巴(依個人口味適量)調整。熄火,鍋裡可以加一些新鮮檸檬片,【清炒海鮮義大利麵】完成。

若覺得麵太乾,可再慢慢加水煨煮到喜歡的口感

盛盤,再撒上現磨黑胡椒粒和蒔蘿,喜歡辣味的煮夫煮婦,也可以滴幾滴酸嗆刺激的Tabasco辣椒醬提升風味,超級簡單但美味度爆表的【清炒海鮮義大利麵】就可以浮誇上桌啦!

荷蘭8月正式進入淡菜產季,超市賣的新鮮淡菜十分肥美而且超級便宜,每年夏天就是爆吃淡菜的痛風季節。

這段時間若有朋友來家裡吃飯,我超愛做這道快速又有面子的【清炒海鮮義大利麵】。夏天的晚餐可以慢吞吞地從8點吃到10點、天空都還很明亮;我們最喜歡坐在戶外懶洋洋用餐,這種用橄欖油、蒜頭、番茄、海鮮炒出來的義大利麵,搭配一整壺檸檬/桃子/薄荷/白酒特調的SANGRIA,是荷蘭令人無比珍惜的夏日悠閒時光!

歡迎來到米飛廚房筆記!移居荷蘭後一日三餐都須自己打理,如何用在地食材做出各種寵溺家人的料理,是我每天的起床動力,歡迎分享給喜愛料理的煮夫煮婦!

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